Samtalen

Opstart og forløb

Når du kommer til samtale hos mig, vil vi tage udgangspunkt i de symptomer og det følelsesmæssige problem, du kommer med, som du ønsker min hjælp til. Hvor mange sessioner, og hvad du har brug for, er ikke givet på forhånd. Vi vurderer sammen, hvad der er nødvendigt for at møde dit behov. Ofte lægger vi ud med ugentlige samtaler, indtil du mærker bedring, Derefter tilpasses forløbet efter dine muligheder og behov.

Jeg tror på, at kemi og tillid er altafgørende for, om du får noget ud af forløbet. Derfor vil jeg allerede her inden første samtale understrege, at det er vigtigt, at du får en oplevelse af, at her er et rum og et menneske, som du har lyst til at dele det du knokler med og det som sker på din inderside. Det er nemlig altid helt i orden at vælge en anden psykolog, hvis kemien ikke passer.

Ved den første samtale skal vi lære hinanden at kende, og vi skal finde ud af, om kemien passer og vi sammen kan forsøge at afhjælpe det følelsesmæssige problem, du kommer med. Vi vil derfor tale om forventninger til forløb, og hvad du har af forhåbninger om, er anderledes, når forløbet er slut.

Mit rum er dit, når du træder ind i det. Det er vigtigt for mig at medvirke til, at der er plads til alle følelser og tanker, og at intet er forkert eller tabu at italesætte. Undervejs i samtalen er jeg altid åben om de refleksioner, jeg gør mig. Jeg møder dig ærligt, fordomsfrit, åbent og empatisk.

Jeg vil sammen med dig udforske dine følelser og forsøge at udfordre dine tanker og handlemåder for derved at forsøge at afhjælpe de problemer og de dertil hørende symptomer, du kommer med. På den måde vil vi skabe et potentiale for at hele traumer og eller skabe nye perspektiver og deraf nye muligheder for dig.

Her kan du læse om andre klienters udtalelser efter endt forløb hos mig.